За нас
stramiko е водещата организация в България, специализирана в създаването на безопасни, ефективни и вдъхновяващи фитнес програми за хора над 50 години. Нашата мисия е да подобрим качеството на живота на възрастните хора чрез научно обосновани методи за физическа активност.
Нашата история
През 2008 година група от страстни професионалисти в областта на спорта и здравеопазването се обединиха с обща цел - да създадат място, където възрастните хора могат да се чувстват комфортно, подкрепени и мотивирани да поддържат активен начин на живот.
Започнахме с малка група от 15 участници в София. Днес обслужваме над 500 клиенти в цяла България и сме се превърнали в доверен партньор за хиляди семейства, които търсят качествено решение за здравословно стареене.
Нашият подход се основава на дълбокото разбиране на специфичните нужди на възрастните хора, комбинирано с най-новите научни постижения в областта на гериатричната физиотерапия и функционалните упражнения.
Нашата мисия и ценности
Вярваме, че възрастта не трябва да бъде препятствие за активен и пълноценен живот. Нашите ценности определят всяко решение, което вземаме.
Безопасност
Всяко упражнение и програма е внимателно планирана и тестирана, за да гарантираме максимална безопасност за всеки участник.
Грижа
Третираме всеки клиент като член на нашето семейство, с внимание, разбиране и персонализиран подход към неговите нужди.
Качество
Непрекъснато се усъвършенстваме и инвестираме в най-добрите методи и оборудване, за да предложим услуги на световно ниво.
Нашият подход
Всяка програма в stramiko е резултат от научни изследвания, практичен опит и дълбоко разбиране на физиологията на стареенето.
Научен подход
Всички наши програми се основават на най-новите изследвания в областта на гериатричната медицина и спортната наука. Работим в партньорство с водещи университети и медицински центрове в България и Европа.
- Доказани методи за подобряване на силата
- Научно обосновани кардио програми
- Функционални упражнения за ежедневието
Персонализиран подход
Разбираме, che всеки човек е уникален със своите физически възможности, здравословно състояние и цели. Затова създаваме индивидуални планове за всеки клиент.
- Индивидуална оценка на състоянието
- Персонализирани тренировъчни планове
- Редовно проследяване на прогреса
Нашият професионален екип
Екипът ни се състои от високо квалифицирани специалисти с богат опит в работата с възрастни хора. Всеки член на екипа е сертифициран и редовно се обучава за най-новите методи и техники.
Д-р Мария Стоянова
Главен инструктор
Доктор по кинезитерапия с 15 години опит в работата с възрастни хора. Специалист по функционална рехабилитация и адаптивни упражнения.
Петър Николов
Сертифициран треньор
Магистър по спортни науки и сертифициран треньор за възрастни хора. Експерт в областта на кардио тренировките и балансовите упражнения.
Елена Димитрова
Физиотерапевт
Лицензиран физиотерапевт със специализация в гериатрична физиотерапия. Фокусирана върху подобряването на подвижността и превенцията на падания.
Нашите постижения
Гордеем се с постигнатите резултати и признанието, което сме получили през годините от клиентите и професионалните организации.
Готови да започнете?
Нашият екип е готов да ви подкрепи в постигането на вашите здравословни цели. Свържете се с нас днес за безплатна консултация.
Свържете се с нас